Celebra el día del libro más saludable

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Se acerca el día del libro y queremos presentarte las últimas novedades en nuestra sección de librería. Puedes comprar los títulos más saludables en nuestra tienda online o visitarnos en la calle Valencia 186 de Barcelona. Pan con Queso de Consol Rodríguez Consol es una de nuestras colaboradoras habituales, conocemos su pasión por la cocina viva [...]
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Todo lo que necesitas saber sobre la B12

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¿Es la dieta vegana saludable? El miedo a que nos falte algún nutriente si somos veganos es una de las preocupaciones más frecuentes.  Sin embargo, como en todas las dietas, existen varios factores que nos acercan o alejan de la salud: ni ser vegano significa llevar una alimentación deficiente ni comer de todo asegura que la [...]
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¡Sorteo! Huevo de Pascua de chocolates Solé

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Celebra la Pascua con Bio Space El 27 y 28 de marzo entra en el sorteo de un huevo de Pascua Solé. Para participar, sólo tienes que ser miembro del Club Bio Space y realizar una compra mínima de 20€ en nuestra tienda de la calle Valencia 186 (Barcelona) El ganador se revelará a través de [...]
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Si sigues una dieta vegana, que no te falte de nada

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Muchas son las ventajas de llevar una dieta libre de productos animales, tanto para nuestra salud, como por el respeto a los animales o el cuidado del medio ambiente. Pero llevar una dieta vegana puede no ser tan sencillo como parece: eliminar los productos y derivados animales es sólo el principio, debemos conocer todas las necesidades del organismo y aportar aquellos nutrientes [...]
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Especial Día de la Mujer: nutrientes en la dieta femenina

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No podíamos dejar de lado esta oportunidad, aprovechando el Día de la Mujer queremos homenajear a todas las mujeres de la forma que mejor sabemos, ofreciendo las claves para llevar una vida saludable desde la alimentación natural y respetuosa con el entorno. Por eso hoy te contamos cuáles son los nutrientes esenciales para que todas [...]
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Entrevistas Bio Space: Neus Elcacho

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Hace unos meses que Neus Elcacho se ha incorporado a nuestro equipo de talleristas. Desde el primer día hemos sentido esa conexión tan especial y necesaria para que las colaboraciones tengan éxito. Neus vive con pasión su trabajo y así mismo lo transmite: con alegría, entusiasmo y mucha dedicación. Si no has tenido la oportunidad [...]
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Ya puedes encargar tus bio cestas navideñas

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Le damos una vuelta a los clásicos lotes de Navidad para transformarlos en bio cestas navideñas. Una opción que marcará la diferencia ya que incluye versiones más saludables de los imprescindibles de estas fechas: turrones, polvorones, vino y cava, snacks salados, conservas... Un gesto que dice también mucho de ti, ya que incorpora algunos productos respetuosos con [...]
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Esta Navidad ¡Cocinamos nosotros!

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Todos sabemos que lo que realmente importa de las fiestas navideñas es pasar tiempo con los que más queremos. Pero seguro que también has experimentado el típico estrés navideño de correr a comprar regalos, de organizar las comidas para toda la familia o aguantar largas colas en el supermercado. En Bio Space queremos que esta [...]
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7 trucos para llevar un estilo de vida ecológico y low cost

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Vamos a desmontar uno de los mitos más habituales sobre dieta ecológica: hacer la compra con productos orgánicos es un lujo al alcance de unos pocos. Es cierto que muchos productos ecológicos tienen un precio más elevado que los que no lo son, pero hay que reflexionar sobre el motivo. Además de los indudables beneficios [...]
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Consejos para una vuelta al cole feliz

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Esta semana la mayoría de los niños empiezan el cole: reencuentro con los compañeros, nuevas clases, profes y rutinas. Sin duda, uno de los momentos más importantes del año, no sólo para ellos, sino también para los padres. Además de un alivio por la vuelta a la rutina, los padres viven este momento con intensidad, [...]
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