¡No pierdas la motivación! Mantén tus buenos propósitos

Categoría: , ,
MANTÉN TUS OBJETIVOS SALUDABLES Al empezar el año, compartimos contigo las  claves para poner en marcha tus propósitos saludables, pero ahora que ha pasado unas semanas, quizás te sientas menos motivado. Mantener los buenos propósitos en el tiempo es un gran reto, por eso volvemos a darte una dosis de motivación en forma de pequeños [...]
SEGUIR LEYENDO

Entrevistas a nuestras colaboradoras: Sílvia Sagarra

Categoría: ,
Sílvia Sagarra es una de las talleristas habituales en nuestra Aula del Bienestar. Su pasión por ayudar a los demás a través de un estilo de vida saludable y anti-inflamatorio nace de su propia experiencia personal. Se ha formado con los mejores expertos alrededor del mundo, obteniendo el graduado en  Certified Gluten Practitioner y Natural Health Educator, además de [...]
SEGUIR LEYENDO

PRAMPE, un método eficaz para cumplir tus propósitos

Categoría: , ,
Buenos propósitos
¡FELIZ 2018! El nuevo año trae bajo el brazo la lista de los buenos propósitos. Durante los primeros días del año todos  nos sentimos llenos de energía y voluntad para cumplirlos, pero pasadas unas semanas perdemos la fuerza para mantenerlos (¡Eso si hemos tenido la suerte de ponerlos en práctica!) Entre los propósitos más frecuentes [...]
SEGUIR LEYENDO

Elka Mocker, la diferencia entre “alimentarse” y “comer”

Categoría: , , ,
Elka Mocker (Lala Kitchen) es una de las talleristas habituales de Bio Space y una de las bloggers más queridas del movimiento saludable. Y esto no es fruto de la casualidad o de un golpe de suerte, Elka tiene la habilidad de hacer fácil lo que aparentemente es complicado e inspira y motiva a miles de [...]
SEGUIR LEYENDO

Nuevo servicio de nutricionista

Categoría: , , , ,
Estamos muy contentos de anunciar nuestro nuevo servicio de nutrición a cargo de los expertos de Soria Natural. Su máxima: pierde peso y gana salud. Y es que cambiar de hábitos y apuntarse a la dieta limpia es algo con lo que nos sentimos muy identificados. Porque al aprender a comer de forma más saludable, el cuerpo [...]
SEGUIR LEYENDO

Diferencias entre un extractor de zumos coldpress y uno tradicional

¡Este mes de julio puedes conseguir un extractor de zumos Greenzyme by Alkaline Care! Sólo tienes que participar en el sorteo que hemos organizado en nuestro Instagram y Facebook. El verano es el mejor momento para tomar zumos naturales, además de sus numerosas propiedades terapéuticas, algo que nos conquista desde el primer momento es su sabor y su poder [...]
SEGUIR LEYENDO